Zumba Power Jóga Step Aerobic Dětský Aerobic Zumba Junior







lekce pro všechny ve věku od 7 let s  pohybovou výbavou.

Jsou vítáni i začátečníci v taneční oblasti.





                                                                                                    ZAČÍNÁME  5.ZÁŘÍ 2011






Každé pondělí od 18 hod

v malé tělocvičně ZŠ Vratislavice N.N


Program :

Unikátní pohyby a kombinace na energeticky motivující muziku,vždy jednoduchou a zábavnou formou.


Přínos :

Dynamické posilování celého těla

Základní držení těla

Vysoký energetický výdej

Zábava a uvolnění


S sebou :

Sportovní oblečení s pevnou obuví

Vhodný nápoj a ručník