NOVÝ ROZVRH LEKCÍ OD 6.9.2018

 

  17:00 - 18:00     18:00  - 19:00     19:00 - 20:00

 

Úterý

 

HATHA JOGA

Iva

VINYASA JOGA

Katka

 

Čtvrtek

   

 

HATHA JOGA

Katka

 

 VINYASA JOGA

Katka / Michal

Neděle

   

 od října 

 

18.30-19.30 !!!

VINYASA JOGA

Katka,Iva,Radka

                                                     
 *Jednotlivá lekce: 80 Kč  / 60 Kč pro studenty     
                                
 *Pro pravidelně navštěvující jogíny nabízíme
   výhodné " PERMICE" s  10 vstupy  za  700 Kč s platností 3 měsíců.
 
*Rezervace na jednotlivé lekce neprovádíme,stačí přijít včas.
 
*Pokud máte jakákoli omezení či zdravotní problémy,informujte svého lektora před zahájením lekce.
*Během menstruace vynechávejte veškeré obrácené pozice /svíčka,pluh,stoj na hlavě / a veškeré pozice,které stlačují břišní orgány,více relaxujte.
V těhotenství konzultujte praktikování jógy s lékařem.Mezi 11.-13.týdnem doporučuji cvičení vynechat.